Online-Abendkurs: Stärkung der Widerstandskraft im Beruf - Resilienz-Coaching für Frauen

Wer lernt, Krisen, Rückschläge und Stress erfolgreich zu meistern, ist für die Herausforderungen des Berufslebens gut gewappnet. Veränderungen im Unternehmen oder in der eigenen Rolle können herausfordernd sein und gleichzeitig neue Chancen eröffnen. In diesem Kurs stärken Sie Ihre mentale Widerstandskraft, um berufliche Herausforderungen als Möglichkeit für Ihre persönliche und berufliche Entwicklung zu nutzen. Das Resilienz-Coaching richtet sich an weibliche Fach- und Führungskräfte, die ihre Widerstandskraft im Umgang mit kräftezehrenden Situationen im Berufsalltag stärken möchten. Durch die Anwendung von Methoden und Techniken aus dem systemischen Coaching lernen Sie praxisnahe Ansätze kennen, um neue Perspektiven zu entwickeln, innere Stärke aufzubauen und Veränderungen aktiv zu gestalten. Inhaltliche Schwerpunkte: Wo stehe ich aktuell in meinem Beruf - und wo möchte ich hin? Welche hinderlichen Glaubenssätze prägen mich und wie kann ich sie ersetzen? Wie kann ich meine Anpassungs- und Entscheidungsfähigkeit stärken? Welche persönlichen Antreiber kann ich aktivieren und neu aufbauen?