Mit Biodanza in den Herbst - loslassen und Energie auftanken

Der Herbst als Zeit des Wandels lädt dazu ein, sich mit dem Thema Loslassen zu beschäftigen. Biodanza - der „Tanz des Lebens“- verbindet Musik, Bewegung und Begegnung und unterstützt Sie dabei, innere Prozesse bewusst wahrzunehmen und zu gestalten. In diesem Wochenendkurs erhalten Sie die Möglichkeit, sich mit eigenen Ressourcen zu verbinden, Anspannung zu reduzieren und neue Energie zu schöpfen. Durch angeleitete Bewegungsübungen in der Gruppe werden Selbstwahrnehmung, Regeneration und emotionale Ausgeglichenheit gefördert. Das Angebot richtet sich an Erwachsene mit oder ohne Vorerfahrung. Die Kursleitung kann Fragen in englischer, italienischer und spanischer Sprache beantworten.