Klassische Massage - Verspannungen lösen

Wochenendkurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

VHS Steglitz-Zehlendorf · Präsenzkurs · Kurs · Kursnr. SZ320-201

Termine: ab 07.11.2026, Sa/So, 10:00–17:00 Uhr, 16 Termine
Entgelt: 65,55 € (ermäßigt 35,15 €)
Ort: VHS, Onkel-Tom-Str. 14, 14169 Berlin
Status: laut letztem Katalogstand buchbar

Kursbeschreibung

Wir brauchen nicht mehr als zwei Hände und duftendes Öl, um mit einfachen, wirkungsvollen Massagetechniken Füße, Beine, Rücken-, Schulter- und Nackenpartie zu entspannen. Entdecken und erweitern Sie Ihre Fähigkeiten zu massieren. Praktisch angeleitet bekommen Sie einen Einblick in die Klassische Massage. Anatomische Grundlagen werden dabei vermittelt. Entspannen, harmonisieren und regenerieren Sie sich durch gezielte Berührung. Nutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitskompetenz, Förderung von Körperwahrnehmung, Stressbewältigung, Vorbeugung von einseitiger körperlicher Belastung und Haltungsfehlern

Alle Termine

07.11.2026, 10:00–17:00
08.11.2026, 10:00–17:00

Zur Anmeldung bei der VHS Steglitz-Zehlendorf

Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.