Gute Laune Gymnastik (Onlinekurs)
Mit Freude an der Bewegung
VHS Charlottenburg-Wilmersdorf · Online-Kurs · Kurs · Kursnr. CW302-387H
- Termine
- ab 08.09.2026, Di, 09:00–10:00 Uhr, 16 Termine
- Entgelt
- 55,50 € (ermäßigt 29,50 €)
- Ort
- Online (BigBlueButton)
- Status
- laut letztem Katalogstand buchbar
Kursbeschreibung
Schwungvoll in den Tag mit sanften Gaanzkörpertraining! Rücken- und gelenkschonende Gymnastik, kräftigend und dehnend - für Menschen ab 50 Jahren. Übungen zur Förderung der Kondition, Koordination, Beweglichkeit und Kräftigung. Abschließend werden Übungen zur Entspannung durchgeführt.
Alle Termine
- 08.09.2026, 09:00–10:00
- 15.09.2026, 09:00–10:00
- 22.09.2026, 09:00–10:00
- 29.09.2026, 09:00–10:00
- 06.10.2026, 09:00–10:00
- 13.10.2026, 09:00–10:00
- 03.11.2026, 09:00–10:00
- 10.11.2026, 09:00–10:00
- 17.11.2026, 09:00–10:00
- 24.11.2026, 09:00–10:00
- 01.12.2026, 09:00–10:00
- 08.12.2026, 09:00–10:00
Zur Anmeldung bei der VHS Charlottenburg-Wilmersdorf
Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.