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Fitness - 50plus

VHS Lichtenberg · Präsenzkurs · Kurs · Kursnr. Li3.02-044H

Termine
ab 17.09.2026, Do, 10:45–11:45 Uhr, 16 Termine
Entgelt
51,20 € (ermäßigt 25,60 €)
Ort
VHS Lichtenberg, Paul-Junius-Str. 71, 10369 Berlin
Status
laut letztem Katalogstand buchbar

Kursbeschreibung

Kursinhalt: Durch Lockern, sanftes Dehnen, Kräftigen und Entspannung sowie Bewegungen für Gleichgewicht und Koordination halten Sie sich fit. Dabei werden alle Körperpartien einschließlich der Wirbelsäule und aller Gelenke einbezogen.

Alle Termine

  • 17.09.2026, 10:45–11:45
  • 24.09.2026, 10:45–11:45
  • 01.10.2026, 10:45–11:45
  • 08.10.2026, 10:45–11:45
  • 15.10.2026, 10:45–11:45
  • 22.10.2026, 10:45–11:45
  • 29.10.2026, 10:45–11:45
  • 05.11.2026, 10:45–11:45
  • 12.11.2026, 10:45–11:45
  • 19.11.2026, 10:45–11:45
  • 26.11.2026, 10:45–11:45
  • 03.12.2026, 10:45–11:45

Zur Anmeldung bei der VHS Lichtenberg

Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.

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