Energy Dance®

Zum Ausklang der Woche noch einmal richtig Energie fürs Wochenende tanken: Energy Dance® ist ein wohltuendes energetisches Bewegungserlebnis mit abwechslungsreicher Musik. Sie trainieren ganz nebenbei Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination, während Sie durch verschiedene tänzerische Bewegungsformen strukturiert geführt werden und dabei dem Fluss der Musik folgen können, ohne Takte zählen und Schrittfolgen einüben zu müssen. Energy Dance® bietet die Möglichkeit, beim gemeinschaftlichen Tanzerlebnis den Alltagsstress abzubauen, während Sie die Intensität des Trainings selbst bestimmen können. 🙋 Erfahren Sie mehr über Karsten Prosche und Energy Dance®. 60minuten