Bodyweight-Fitness
VHS Charlottenburg-Wilmersdorf · Präsenzkurs · Kurs · Kursnr. CW302-307H
- Termine
- ab 10.09.2026, Do, 17:30–19:00 Uhr, 24 Termine
- Entgelt
- 110,08 € (ermäßigt 59,44 €)
- Ort
- Haus der Volkshochschule, Pestalozzistr. 40/41, 10627 Berlin
- Status
- laut letztem Katalogstand buchbar
Kursbeschreibung
In dem Kurs 'Bodyweight Fitness' trainieren wir den gesamten Körper, ohne zusätzliche Gewichte. Betont werden die Faktoren Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Die Teilnehmenden lernen Übungen kennen, die sie auch nach dem Kurs alleine zuhause durchführen können.
Alle Termine
- 10.09.2026, 17:30–19:00
- 17.09.2026, 17:30–19:00
- 24.09.2026, 17:30–19:00
- 01.10.2026, 17:30–19:00
- 08.10.2026, 17:30–19:00
- 15.10.2026, 17:30–19:00
- 05.11.2026, 17:30–19:00
- 12.11.2026, 17:30–19:00
- 19.11.2026, 17:30–19:00
- 26.11.2026, 17:30–19:00
- 03.12.2026, 17:30–19:00
- 10.12.2026, 17:30–19:00
Zur Anmeldung bei der VHS Charlottenburg-Wilmersdorf
Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.