Ballett 1 - Basics

In diesem Kurs werden die Grundlagen des klassischen Tanzes von Grund auf erlernt. Korrekte Körperhaltung, Platzierung und Armführung werden zunächst an der Stange eingeführt, gefolgt von einfachen Schritt- und Sprungkombinationen im Raum, um Musikalität, Koordination und erste konditionelle Grundlagen zu entwickeln. Der Unterricht verbindet technische Grundlagen mit somatischer Aufmerksamkeit, Atembewusstsein und einem sanften Mind-Body-Zugang, der hilft, Bewegung bewusst zu spüren und zu verstehen. Dabei entsteht ein unterstützender Lernraum, in dem Ballett als verkörperte Erfahrung von Präsenz, Verbindung und Freude entdeckt werden kann – ohne Vorkenntnisse. Individuelle Korrekturen begleiten den Lernprozess und ermöglichen eine sichere, klare und zugängliche Entwicklung der Grundlagen. Der Kurs lädt Menschen jeden Alters und Hintergrunds ein, die Kunst des Balletts neugierig und mit Freude kennenzulernen. Der Kurs wird geleitet von Carson Reiners. Carson Reiners begann ihre Ausbildung bei Alvin Ailey American Dance Theater und Ballet Hispánico in New York. Sie hat einen BA in Performance von der Anton Bruckner Private University sowie einen Master by Research in Choreography and Cognition von der University of Malta. Ihr Ballettunterricht verbindet technische Präzision mit Musikalität, Körperbewusstsein und einem ganzheitlichen Zugang zur Bewegung. Durch Übungen an der Stange, im Raum und somatische Ansätze schafft sie einen unterstützenden und zugänglichen Raum, in dem Kraft, Ausrichtung, Ausdruck und Freude an der Bewegung gefördert werden. Auf Wunsch findet der Kurs auch auf Deutsch und Englisch statt und Spanisch wäre auch möglich.