Aqua-Gymnastik
VHS Treptow-Köpenick · Präsenzkurs · Kurs · Kursnr. TK-3369-H
- Termine
- ab 07.09.2026, Mo, 16:10–16:55 Uhr, 13 Termine
- Entgelt
- 93,35 € (ermäßigt 72,55 €)
- Ort
- Freizeit und Erholungszentrum, An der Wuhlheide, 12459 Berlin
- Status
- laut letztem Katalogstand buchbar
Kursbeschreibung
Bewegung im Wasser stärkt Herz und Kreislauf, kräftigt die Muskulatur und erhöht die Ausdauer. Die Auftriebskraft des Wassers entlastet Gelenke und Bandscheiben. Der Wasserdruck nimmt positiven Einfluss auf den Organismus und unterstützt den Lymphfluss und den Rücktransport des Blutes zum Herzen. Wassergymnastik wird als begleitende Methode empfohlen bei Bewegungseinschränkung, Wirbelsäulensyndromen und Muskelschmerzen.
Der Kurs findet im Tiefwasser statt und ist nur für Schwimmer/-innen geeignet.
Der Eintritt für die Schwimmhalle ist im Entgelt enthalten.
Alle Termine
- 07.09.2026, 16:10–16:55
- 14.09.2026, 16:10–16:55
- 21.09.2026, 16:10–16:55
- 28.09.2026, 16:10–16:55
- 05.10.2026, 16:10–16:55
- 12.10.2026, 16:10–16:55
- 02.11.2026, 16:10–16:55
- 09.11.2026, 16:10–16:55
- 16.11.2026, 16:10–16:55
- 23.11.2026, 16:10–16:55
- 30.11.2026, 16:10–16:55
- 07.12.2026, 16:10–16:55
- 14.12.2026, 16:10–16:55
Zur Anmeldung bei der VHS Treptow-Köpenick
Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.