Alexander-Technik für Musiker:innen

Möchten Sie freier musizieren, entspannter üben und Ihren Klang voll entfalten? Stellen Sie sich vor, Ihr Musizieren fließt mühelos - selbst in anspruchsvollen Passagen. In diesem Kurs entdecken Sie, wie Sie durch ein neues Körperbewusstsein Ihre Bewegungen natürlicher einsetzen. Die Alexander-Technik zeigt Ihnen, wie Sie Spannungen erkennen, loslassen und Ihre Spielweise leichter, fließender und ausdrucksstärker gestalten - beim Üben, im Unterricht und auf der Bühne. Praxisnahe Übungen für Haltung, Atem und Bewegung schenken Ihnen mehr Präsenz, Gelassenheit und einen lebendigen Klang. Bitte bringen Sie Ihr Instrument und ein Stück mit, das Sie gut beherrschen, sowie eines, das Schwierigkeiten bereitet. Weiterhin rutschfeste Socken und mehrere Bücher (3–8 cm) als Kopfunterlage sowie ein Getränk. Ein Klavier ist vor Ort vorhanden. Weitere Informationen: Porträt der Kursleiterin Meike Strohbach