Aktiv und vital
Gymnastik von Kopf bis Fuß für alle, die jung bleiben wollen
VHS Charlottenburg-Wilmersdorf · Präsenzkurs · Kurs · Kursnr. CW302-318W
- Termine
- ab 03.11.2026, Di, 17:00–18:00 Uhr, 8 Termine
- Entgelt
- 39,36 € (ermäßigt 22,48 €)
- Ort
- Cecilien - Grundschule, Nikolsburger Platz 5, 10717 Berlin
- Status
- laut letztem Katalogstand buchbar
Kursbeschreibung
Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Training für den ganzen Körper um ihn in Schwung zu halten. Die Muskeln werden gestärkt, Herz und Kreislauf moderat trainiert sowie die Koordination, Beweglichkeit und das Gleichgewichtsgefühl verbessert. Entspannungsübungen runden das Training ab. Motivierende Musik sorgt für Wohlbefinden und Spaß an der Bewegung.
Alle Termine
- 03.11.2026, 17:00–18:00
- 10.11.2026, 17:00–18:00
- 17.11.2026, 17:00–18:00
- 24.11.2026, 17:00–18:00
- 01.12.2026, 17:00–18:00
- 08.12.2026, 17:00–18:00
Zur Anmeldung bei der VHS Charlottenburg-Wilmersdorf
Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.