After Work Yoga

VHS Reinickendorf · Präsenzkurs · Kurs · Kursnr. Re3846-H

Termine: ab 10.09.2026, Do, 19:00–20:30 Uhr, 22 Termine
Entgelt: 81,10 € (ermäßigt 47,55 €)
Ort: Hallen am Borsigturm, Am Borsigturm 6, 13507 Berlin
Status: laut letztem Katalogstand buchbar

Kursbeschreibung

Mit den anfängergerechten Übungen steigern Sie Kraft und Beweglichkeit. Immer wieder wird aktiv der Körper wahrgenommen. Die Haltung wird bewusster. Die geübte Achtsamkeit kommt von der Matte mit in den Alltag. Egal ob Sie etwas für die Haltung oder Symmetrie des Körpers tun möchten oder aus anderen Gründen zum Yoga kommen. Durch Entspannung wird Stress vorgebeugt. Auch eine gute Körperhaltung und Atmung tragen zu Gesundheit und Wohlbefinden bei. Praktiziert wird der beliebte Hatha-Yoga-Stil.

Alle Termine

10.09.2026, 19:00–20:30
17.09.2026, 19:00–20:30
24.09.2026, 19:00–20:30
01.10.2026, 19:00–20:30
08.10.2026, 19:00–20:30
15.10.2026, 19:00–20:30
05.11.2026, 19:00–20:30
12.11.2026, 19:00–20:30
19.11.2026, 19:00–20:30
26.11.2026, 19:00–20:30
03.12.2026, 19:00–20:30

Zur Anmeldung bei der VHS Reinickendorf

Angaben ohne Gewähr, Stand des Katalog-Imports. Verbindliche Informationen und die Anmeldung findest du auf der verlinkten Kursseite der Bezirks-VHS.